子供を出産してからのバストトラブル

わたしのバストの悩みは、出産後黒くなった乳首です。http://www.studentskiplenum.org/

妊娠前は、キレイなピンク色でした。それが妊娠すると、段々色が黒ずんでいき、今でも完全には元には戻っていません。

また妊娠中は、バストが大きくなり、とても嬉しかったのですが出産後授乳で、胸が萎んでいき今ではスカスカな状態です。

乳首の形も、子供にたくさん吸われたからか伸びて長くなってしまいました。仕方ないことですがとても悲しかったです。

元からバストは大きく無い方なので、より貧相な胸になってしまいました。なので、今はバストアップの体操をしています。胸の前で、両掌をあわせて、『 いただきます』のポーズをするのです。これをやると、胸がピンと張るような気がします。

また、以前よりも姿勢に気をつけるようになりました。猫背だと、胸も小さく見えるのでなるべく背筋を伸ばすようにしています。やりすぎて、反り腰にならないよう注意しています。

バストアップするクリームも塗るようにしていますが、今のところ大きくなったような効果は感じられません。しかし、前よりも保湿されて手触りは良くなったような気がします。これからに期待して、バストアップクリームは続けていこうと思っています。

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