加齢による薄毛に悩んでいませんか?

分け目が最近薄くなってきた・・・

立ち上がりが悪い、ハリコシを感じない・・・

加齢によりそんな髪の悩みに気付き始めた方も多いのではないでしょうか??

若い頃には思いもしなかった状況に、どうしたらいいかわからない方も多いはずです。

そもそもなぜ髪の毛が薄くなったりするのかというと、肌と同じように髪の毛も、毛周期というターンオーバーのようなリズムで生えたり抜けたりを一定の周期で繰り返しているのですが、抜けたまま生えてこなくなってしまい、活動を休止した毛穴が増えることによって薄毛が進んでいくんですね。

その活動を活発にするためには栄養が必要なんです。

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そう、血液です!!血液をスムーズに循環させるためには、頭皮のマッサージが欠かせません。

心臓から一番遠い頭皮へ十分な血液を送り込むには、心臓のポンプの力だけではなく、外的力を加えることも必要なのです。

毎日10分とは言いません。毎日1分行うだけでも、月に30分、年間で360分、6時間も頭皮に時間をかけられるんですね。

継続は力なり。0ではなく1の積み重ねは確実に薄毛の解消につながるかと思います。

さらにそこに育毛剤も加わるとなお良いかと思います。

国に認められた有効成分が入った育毛剤をつけつつ、マッサージを行うと、早い方なら2ヶ月程で効果が現れ始めるはずです。

薄毛の悩みに対するアプローチを書かせていただきましたが、いかがでしたか?

すぐに始められることなので、ぜひ今日から試してみてくださいね★

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